
ASSOCIATION
BURN OUT DIJON
Prévention et accompagnement
de l’épuisement professionnel
Vous êtes en souffrance dans votre travail,
Proche de l’épuisement ou en burn-out,
En perte de sens ou dans une phase de transition,
Ne restez pas seul.e.
L’association Burn Out Dijon vous propose de partager avec d’autres votre vécu, vos difficultés, vos pistes de solutions et de cheminer en bénéficiant de l’entraide de personnes qui vivent ou ont vécu une situation similaire.
Nous organisons pour cela, depuis 2018, des groupes de paroles mensuels (en présentiel et visioconférence), des ateliers de relaxation et des ateliers thématiques, pour vous permettre de comprendre ce qui vous arrive, de retrouver de l’énergie, de revenir à ce qui est essentiel pour vous et d’évoluer vers un mieux-être. Nous mettons à votre disposition les connaissances d’intervenants professionnels pour vous apporter des informations utiles pour rebondir (atelier juridique, naturopathie…).

Pourquoi s’appuyer sur une association ?
La démarche de notre association s’inscrit autour de valeurs que nous partageons.
Nos partenaires :
Financée par :


Accompagnée par :

Derniers articles
Burn Out Dijon intervient dans un podcast pour le maintien en emploi
Burn Out Dijon a été invitée à intervenir en complément du témoignage de Marie-Cécile qui…
Nouveau : Atelier juridique
Samedi 10 décembre 2022, de 10h à 12h, à Dijon Cet atelier collectif sera animé…
Témoignage de Martine
Mon profil et mon histoire rejoignent sans doute la plupart des vécus de personnes victimes…
Formée aux Premiers Secours en Santé Mentale pour mieux vous accompagner
Proposée en France depuis 2020, la Formation Premiers Secours en Santé Mentale apprend à porter…
L’association obtient le soutien de la CARSAT BFC !
Le 26 juillet dernier, l’association Burn Out Dijon a été notifiée du soutien financier de…
Assemblée générale de Burn Out Dijon : un beau moment de partage
C’est samedi 3 septembre 2022 après-midi qu’a eu lieu à Dijon la première Assemblée générale…
Témoignage de Léa
Je suis une jeune femme de 29 ans. Je travaillais depuis plus de 4 ans…
Nouveau : Groupe de paroles en visioconférence
Pour celles et ceux qui sont loin de Dijon, ou qui ne peuvent pas se…
Pourquoi participer à un groupe de parole ?
Vous hésitez à participer à un groupe de paroles… Vous culpabilisez d’être en burn out….
Le burn out : mieux le comprendre pour l’éviter, en sortir ou aider ses proches
Conférence par l’association Burn Out Dijon, samedi 15/01/22 (11h-12h) à Marcilly-sur-Tille Cette conférence est destinée…
Assemblée générale de Burn Out Dijon
Samedi 28 août a eu lieu l’assemblée générale constitutive de notre association Burn Out Dijon….
Appel à témoignages
Nous recherchons des personnes qui ont vécu un burn out et qui ont envie de…
Burn Out Dijon est une association loi 1901 – SIREN N°903 218 998