Je travaille depuis 25 ans dans le domaine de la santé. Je m'occupais quotidiennement des patients sans me préoccuper de mon bien-être jusqu'au jour où j'ai été touchée par le Burn out. La particularité de ce syndrome est de venir "frapper à notre porte" périodiquement, à moins de mettre des choses en place afin de nous protéger. J'ai compris suite à cet épisode douloureux qu'une des clé de la "guérison" est de prendre soin de soi. Cela peut sembler tellement évident mais l'expérience m'a montré que ce n'est pas si simple à mettre en place sur le long terme. En cherchant des techniques pour aller mieux, j'ai découvert les soins réalisés avec des bols Tibétains. J'ai tout de suite été séduite par cet outils qui permet une détente fabuleuse au niveau corporel et un "lâcher-prise" au niveau mental. Après avoir suivis une formation pour apprendre à manipuler ces instrument, je propose une fois par mois, le samedi après-midi un atelier de détente sonore. Il s'agit juste de se laisser porter par les sons et vibrations… histoire de revenir à soi … et se REcentrer.