Burn Out Dijon travaille en partenariat avec l’association Bourgogne Collaborative Network qui propose un accompagnement à le recherche d’un emploi. Les ateliers démarrent jeudi 28 septembre, de 18h à 20h.Pour en savoir plus
Burn Out Dijon interviendra lors de la conférence « Epuisement professionnel : parlons-en pour en sortir », aux côtés de la psychologue du travail Sophie Morin. Cette conférence est organisée par la CARSAT BFC et la CPAM de la Côte-d’Or. Elle aura lieu le 26 septembre prochain, de 18h à 20h30 (accueil à 17h45), à Dijon dans les locaux de l’IRTESS (2 Rue du Professeur Marion). Au programme :– Comprendre l’épuisement professionnel– S’outiller pour ne pas épuiser ses ressources– Envisager l’après « Burn out » : reprendre une activité, prévenir la rechute, … La conférence sera entrecoupée d’extraits de témoignages et de temps d’échanges avec la salle. Elle s’adresse aux personnes concernées par l’épuisement professionnel, qu’elles soient en activité ou en arrêt de travail, à leurs proches, et aux professionnels de santé et de l’accompagnement. La conférence est gratuite mais une inscription préalable est nécessaire : https://bit.ly/epuisementpro
Le Projet Territorial de Santé Mentale de Côte d’Or (PTSM 21) est financé et accompagné par l’Agence Régionale de Santé de Bourgogne-Franche-Comté. Il vise l’amélioration continue de l’accès des personnes concernées à des parcours de santé et de vie de qualité, sécurisés et sans rupture. Il est particulièrement axé sur les actions de prévention et de coordination des acteurs (information, formation, co-intervention et développement du travail partenarial). Faisant le constat que la thématique de la santé mentale au travail était encore peu mise en avant, les coordinatrices du PTSM 21 ont proposé à l’association Burn Out Dijon de se présenter dans le bulletin de juin du PTSM 21. Encore une nouvelle avancée pour mettre en avant la question du burn-out ! Le bulletin est téléchargeable ICI
Belle séance découverte de l’art-thérapie ce samedi 1er juillet pour les adhérents de l’Association Burn Out Dijon, dans l’atelier d’Annick Chailloux à Fontaines-les-Dijon.Un travail sur les masques : comment on se voit, comment les autres nous voient, comment on se sent à l’intérieur… Un pas de plus vers la reconstruction de son identité, souvent mise à mal lors du burn-out.
La Communication Non Violente (CNV) est un formidable outil pour être au plus près de soi, de ses émotions et de ses besoins. Il s’agit d’apprendre à se connaitre pour mieux communiquer avec l’autre. La CNV permet notamment d’apprendre à transformer une situation initiale de conflit, de frustration ou d’incompréhension en situation de dialogue et d’échange.Les adhérents de Burn Out Dijon ont pu découvrir et expérimenter le processus de la CNV lors de l’atelier organisé le 3 juin dernier animé par le groupe de pratiques dijonnais de la communication non violente.Une belle expérience pour chacun.e. Gratitude.