Conférence 26/09/23 « Epuisement professionnel : Parlons-en pour en sortir »

Burn Out Dijon interviendra lors de la conférence « Epuisement professionnel : parlons-en pour en sortir », aux côtés de la psychologue du travail Sophie Morin. Cette conférence est organisée par la CARSAT BFC et la CPAM de la Côte-d’Or. Elle aura lieu le 26 septembre prochain, de 18h à 20h30 (accueil à 17h45), à Dijon dans…

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Le burn-out ou l’immeuble qui se consume de l’intérieur

Les proches et les collègues repèrent souvent bien trop tard la personne proche de l’épuisement car le phénomène du burn-out peut se comparer à un immeuble en feu où tout se consume à l’intérieur, mais la façade est toujours là, presque intacte… Cette image a été celle utilisée dans les années 1980 par le psychiatre…

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Pourquoi moi, et pas mon collègue ?

Il existe de multiples définitions du burn-out mais elles convergent toutes vers un point : cet état d’épuisement professionnel à la fois émotionnel, physique et psychique résulte d’un investissement prolongé dans des situations de travail exigeantes sur le plan émotionnel. L’environnement de travail a donc une part de responsabilité dans la situation, mais alors pourquoi…

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Pourquoi participer à un groupe de parole ?

Vous hésitez à participer à un groupe de paroles… Vous culpabilisez d’être en burn out. Vous avez peut-être honte et vous n’osez pas vous montrer dans cette situation devant d’autres personnes ? Sachez qu’être en burn out n’est pas une faiblesse. Les personnes qui sont en burn out sont des personnes qui ont été fortes trop longtemps,…

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Suis-je proche du burn out ?

L’association « Souffrance et travail » propose un questionnaire d’auto-évaluation de l’épuisement professionnel, élaboré par Marie Pezé. Ce questionnaire est à destination à la fois des cliniciens et des patients. Pour Marie Pezé « Ce test n’est pas une échelle d’autoévaluation chiffrée dont raffolent les médecins, de par leur formation scientifique. C’est un parcours clinique permettant, au fil…

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