En fondant l’association Burn Out Dijon, nous avons souhaité apporter aux personnes en burn out, ou proches de l’épuisement, un soutien complémentaire à la prise en charge médicale. Nous offrons un accueil bienveillant, sans jugement, où les personnes concernées peuvent échanger entre elles sur leur vécu ou sur des questions pratiques. Elles peuvent trouver des outils pour reprendre confiance en elles et apprendre à mieux se protéger du burn out pour l’avenir. Elles peuvent se ressourcer et prendre le temps de regarder à l’intérieur d’elles pour mieux comprendre ce que veut dire cet épisode dans leur vie.